maanantai 26. elokuuta 2013

UTMB ennakko

Viikko 35 on vuorijuoksujuhlaa Chamonixissa. 4 ultrakilpailua viedään läpi viikon aikana Mont Blancin ympärillä. Matkoina ovat CCC (100km, +5950m, 1900 juoksijaa), TDS (119km, +7250m, 1500 juoksijaa), UTMB (168km, +9600m, 2300 juoksijaa) ja kruununa ”retkisarja” PTL (300km, +24000m, 80 joukkuetta). Jussi osallistuu kahden muun suomalaisen (Nora Pinola ja Emil Söderlund) kanssa nimikkomatkalle eli UTMB:lle.

Teksti: Jussi Kallioniemi

Viime vuonna juostun TDS:n jälkeen sydän vuorijuoksulle oli roihahtanut liekkiin. Luonnollinen jatkumo TDS:lle oli hieman pidempi UTMB (Ultra Trail du Mont Blanc). Ihan helpolla sinne ei kuitenkaan pääse, koska halukkaita kisaan on liikaa. Lopulta määräaikaan mennessä (tammikuun 8.) halukkaita juoksijoita kaikkiin neljään kisaan oli yli kymmenen tuhatta, joten puolet jäi rannalle. Itselle rouva fortuna oli suosiollinen ja paikka kisaan irtosi. Suomalaisia muille matkoille osallistuu 4 CCC:lle ja peräti 7 TDS:lle. PTL:ään lähtee tänä vuonna ennätykselliset kaksi suomalaista joukkuetta. Mukana ovat viime vuoden voittajat The North Js, Janne Marin ja Juha Jumisko ja uutena voimana enempi seikkailupiireistä tutut Heikki ”betonireisi” Hihnala, Jaakko Soivio ja Mikko Penttilä joukkueella Mustavuoren Reippaat.

Syksystä lähtien onkin sitten omat treenit painottuneet hyvin vahvasti juoksupuolelle. Pyöräily on tänä vuonna jäänyt lähes kokonaan sivuun. Juoksutreenit ovat olleet hyvin monipuolisia. Liityin vuoden vaihteessa Runners High:n juoksukouluun, jossa perustreeneinä on ollut vetoja 200m ylöspäin plus paljon askel- ja muita juoksuharjoitteita. Toisaalta tuli tarvottua useina viikonloppuina Marinin Jannen kanssa Nuuksiossa umpihangessa mäkiä ylös alas neljän-viiden tunnin ajan. Välillä vedettiin myös auton renkaita ylämäkeen tiellä. Yleisin treeni on kuitenkin ollut Lintuvaara-Pasila välin työmatka eri reittivariaatioin. Teknisesti riittävän haastavat polut löytyvät aivan nurkan takaa Leppävaaran metsistä.

Talvi menikin puhtaasti treenien merkeissä eikä mitään kisoja ollut ”häiritsemässä” treenejä. Keväällä sitten otettiin tehoja irti muutamissa kisoissa, mutta EXTAR48:a lukuun ottamatta en osallistunut mihinkään pidempään kisaan.

Heinäkuussa tein pitkän viikonlopun (18.-22.7) reissun kisamestoille. Parin päivän ajan juoksentelin Chamonixin laaksossa ja pari päivää vierähti tois puol montblanccii eli Courmayeurissa. Hyvät setit sain vedettyä, keskimäärin 6-7h päivässä. Tärkeintä oli saada etureisille iskutusta pitkistä alamäistä ja sitä ne saivat kyllä.

Näkymä Grand Col Ferretiltä Ferretin laaksoon. Aamukahvin paikka kisassa, n. 100km kohdalla.



UTMB on nimikkokisana tapahtuman suurin kisa. Siellä juoksevat kovimmat tähdet. Tänä vuonna tosin lajin ykkösnimi Kilian Jornet jättää pöydän haastajille käytyään tällä viikolla rukkaamassa Cervinia-Matterhorn-Cervinia reitin ennätyslukemia ja voitettuaan Matterhorn Ultraks 46-kisan. Teknisesti UTMB:n polku ei pitäisi olla kovin paha, mutta 9600m ja 168km tekevät reitistä kyllä riittävän haastavan. Onneksi reitin alkuosalla juostaan pitkät pätkät leveää hiekkatietä, jotta pahimmat sumput vältetään.




UTMB korkeuskäyrä








Ensi perjantaina kello16.30 paikallista aikaa paukahtaa UTMB startti Chamonixissa. Jonkinlaista live-seurantaa on luvassa http://utmb.livetrail.net/ ja tv-kuvaa kärjestä http://www.ultratrail.tv/. Mutta jo maanantai-illasta alkaen voi seurata suomipoikien etenemistä GPS:n välityksellä PTL:ltä.